نمک طبیعی یکی از موارد پر مصرف در انواع غذا های جهانی می باشد. طبع این محصول گرم و خشک است که املاح و مواد معدنی بسیار مفید برای بدن را درخود جای داده است. این نمک در ابتدا از آب دریا به صورت تصویه نشده برداشت می شود سپس در تابش نور خورشید قرار می دهند تا خشک شود و به آن نمک طبیعی خالص می گویند. این محصول محلول در آب می باشد به همین دلیل با هر نسبتی در آب حل می شود و به آب مزه شوری یا تلخی می دهد اما نمک طبیعی مصرفی در سفره ها و غذا ها فرآوری می شوند و بیشتر مواد معدنی آن گرفته می شود.
معایب نمک طبیعی
- پوکی استخوان
با مصرف بیش از حد نمک خوراکی مقدار آب در بدن کاهش می یابد، سپس بدن برای رفع این مشکل شروع به گرفتن کلسیم از خون می کند و بخشی از آن را هم همراه ادرار از بدن خارج می کند در نتیجه میزان کلسیم در بدن کم شده و فرد دچار پوکی استخوان می شود.
- فشار خون بالا
هنگامی که بدن بیش از حد نمک دریافت می کند، سدیم زیادی وارد بدن می شود که در نتیجه آن آب هم به همراه خود دریافت می کند. به این صورت مقدار آب و املاح در بدن افزایش می یابد که خود دلیل افزایش فشار بر قلب و رگ های آن است.
فواید نمک طبیعی
- دستگاه گوارش
وجود و مصرف نمک طبیعی در بدن بر روی دستگاه گوارش نقش مهمی را ایفا می کند به طوری که سبب گوارش و هضم بهتر غذا در بدن انسان می شود. نمک در گوارش شیمیایی غذا تاثیر گذار است به طوری که آنزیم آمیلاز در بزاق دهان را تحریک می کند و سبب گوارش اولیه غذا در دهان می شود همچنین نمک طبیعی سبب به وجود آمدن هیدروکلریک اسید در دیواره معده می شود که خود دلیل گوارش و هضم بهتر غذا در معده است.
- بهبود مشکلات تنفسی
مصرف نمک طبیعی در کاهش مقدار مخاط در سرتاسر دستگاه تنفس به خصوص انتهای بینی و نای تاثیر می گذارد به همین دلیل راه نفس کشیدن برای فرد باز تر می شود و راحت تر نفس می کشد. این روش در دوران سرماخوردگی بسیار پر کاربرد می باشد.
برای خرید نمک طبیعی درجه یک و اعلا می توانید به سایت متینا پلاس مراجعه کنید زیرا محصولات این سایت تضمین شده و فوق العاده می باشند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.